Wat is IFS?
IFS is voortgekomen uit de systeemtherapie en uitgebreid in de loop der jaren.
De methode gaat uit van het zelfhelend vermogen van iedereen en van het idee dat onze geest meervoudig is — we bestaan uit verschillende delen, elk met hun eigen rollen, betekenis en capaciteit.
IFS werkt aan het verbeteren van relaties en samenwerking vanuit zelf energie en innelijke delen. Het gaat niet om wegmaken of vechten, maar om relateren, bevrienden en vertrouwen.
Sessies
Ik werk graag met high-performers, met diversiteit in neurocapaciteit en legacy werk (voorouders, cultuur en generaties).
Reguliere IFS sessies zijn goed te combineren met ademwerk, meditatie of andere vormen van dagelijkse beoefening.
Verder kan ik je adviseren en begeleiden bij het gebruik van psychedelica als daar interesse in is.
Belangrijk is dat er klik en vertrouwen ontstaat. Soms zijn langere sessies fijner, soms korter; bij beide is regelmatig terugkomen belangrijk.
Kosten
€95 per uur (niet btw-plichtig).
Contact
Nieuwsgierig? Stuur me een e-mail: monday@martenvijn.nl.