IFS-Sessies
Naast mijn ICT werk ben ik inmiddels al jaren actief op het gebied van persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Als je nieuwgierig bent daarover kun je details en mijn persoonlijk c.v. lezen op deze website.
In 2020 heb ik de eerste “Innerlijke Stemmen Innerlijke Leiding” (ISIL) training gedaan bij Viram Verberk and Marie le Mahieu.
Dit is mijn eerste kennismaking met IFS en het was gelijk “aan”.
Deze training is een introductie van Innerlijke Familie Systemen (Internal Family Systems/IFS).
Inmiddels heb ik de Level 1 en Level 2 trainingen van het IFS instituut gedaan.
Deze methode is voortgekomen uit de systeem therapie en uitgebreid in de loop der jaren. Belangrijk is dat het uitgaat van: delen en Zelf. Het gaat uit van het zelfhelend vermogen van iedereen en dat onze geest meervoudig is.
IFS werkt aan het verbeteren van relaties en samenwerking tussen Zelf en de delen.
Ik vind het heel fijn om dit werk ook te mogen doen. Inmiddels is mijn IT baan partime en heb ik op maandag (en beperkt in de avonden) ruimte om sessies te doen.
Sessies
De sessies kunnen live in Leiden of via internet (Zoom/Signal/WhatsApp/Jitsi).
Ik heb een interesse in Somatic IFS en kan je helpen met het opbouwen van een dagelijkse beoefening. Uiteindelijk gaat het om veel kleine stapjes, veel en vaak terugkomen bij jezelf en je delen.
Ik kan IFS combineren met ademwerk en je adviseren en begeleiden in het gebruik van psychedelica mocht je daar interesse in hebben. Reguliere IFS-sessie zijn natuurlijk ook gewoon welkom.
Belangrijk is dat er klik en vertrouwen ontstaat. Soms zijn langere sessie fijner, soms korter, bij beide is regelmatig terugkomen belangrijk. Ik zou het liefs werken met een abonnement, vaste prijs over langere tijd. Maar laten we eerst kennis maken….
De kosten voor sessies zijn 85 Euro per uur. Ik ben momenteel niet BTW plichtig.
Sessies zijn meestal op maandag en beperkt in de rest van de week.
De sessies zijn in het Nederlands en eventueel in het Engels (tweede taal).
Groepen
Naast het geven van sesssies organiseer ik samen met Isabelle van Dooren oefendagen voor mensen die ISIL en IFS-Level_1 of meer gedaan hebben. we zijn ook een dagworkshop (6-12 mensen) aan het ontwikkelen voor mensen met interesse in IFS.
Contact
Nieuwsgierig? Stuur me een email…